作者：Anna
今天给大家介绍的这一道菜就是黄花菜了，它经常在农村的路边能够见到，现在很多人家里都种植的有，它可以用来做菜吃，也可以做汤，味道都是很不错的呢，它营养丰富，还有着一定的食疗的作用呢！
黄花菜含有丰富的糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等。经常适量食用黄花菜，对防病保健、延年益寿大有益处。如有习惯性便秘的老人，经常吃些黄花菜，既能健胃补脾，又能润肠通便，还可养血安神。功效可是很高的呢，现在还被当成是一种保健品来送人呢，尤其是适合产后妇女来使用，有着很好的散瘀血的功效。
黄花菜还可以和木耳一起炒着来吃，焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙，泡几朵木耳。泡好后清洗干净，撕成小块。瘦肉切丝，黄花菜捏干水分。锅内放油烧热，放入葱花爆香，把肉丝先下锅煸成白色，然后放木耳煸炒。下黄花菜、加入少许汤、精盐，炒至黄花菜入味，出锅即可。木耳它们两个是不相克的，可以一起食用，而且木耳还有着使人肌肤红润，养血驻颜的功效，所以这一道菜，爱美的女人们可是不能错过的，自己在家动手做起来吧！
周末出去散步，突然想到黄花菜的好处，顺便在石碣的农村去兜了一圈，看看农田周边有没有野生的黄花菜，想摘一些回家自己下厨。黄花菜没见着，看见一辆汽车停在路边，放着好听的音乐，我凑近一看，他正好打开后尾箱，然后拉开一个抽屉，里面放了很多工具。看见抽屉额两边的滑轨，我才想起原来这是重型轨。我仔细观察滑轨上的标，原来是我们KAV的重型轨。型号是C530，我欣喜若狂，原来kav的产品随处可见。Kav正在走品牌之路，凭着它的好品质，相信它一定会越走越远。
重型轨，又名重型导轨，重型三节滑轨，工业箱重型滑轨，橱柜重型滑轨，工业重型滑轨。
适用范围：适用于橱柜、储物柜、家具、银行ATM机、汽车工具箱等。
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